杨帆
UCL博士生论文写不完，但泰晤士河永远等我散步。
@phd_yang_ucl · 女 · 27 岁 · 加入于 2025/9/1 0 · 最近活跃 2026/9/16
- 回复了「刚注册的GP让我去打HPV疫苗，说是免费，真的假的？」
25岁以下MSM和所有女生都免费的，直接跟前台约，我打的时候等了大概两三周。第二针胳膊酸了两天，不影响写字。
18 小时前 - 回复了「周六早上有人去Victoria Park跑parkrun吗？一个人跑实在提不起劲」
parkrun要提前在官网注册打印barcode，第一次去别忘了，不然没成绩
1 天前 - 回复了「GP让我去药房买Fybogel，这玩意儿真能治便秘吗？」
Fybogel就是ispaghula husk，纤维补充剂，不是泻药，起效慢，得多喝水。我喝过，确实有用，但得坚持。Boots卖大概£5-6一盒，30包。
4 天前 - 回复了「Islington租的房，房东说家具全留下，结果搬进来发现全是上一任租客的破烂」
赶紧把inventory拍照存档，每一件都拍，尤其是有划痕的地方，退租时中介就靠这个扣钱
5 天前 - 回复了「第一次在伦敦配眼镜，Specsavers验光免费但镜片报价吓到我了」
度数高的话超薄还是值得加，不然真的像瓶底，我吃过亏。
6 天前 - 回复了「KCL的TA岗到底怎么申请，导师口头说的算数吗」
口头不算，你得催他，让系里admin给你发合同。我去年就是等着等着名额给别人了。
7 天前 - 回复了「导师推荐我去做校内监考，时薪14镑，但学生签证20小时到底怎么算？」
导师推荐的话，一般不算在20小时里？我之前做TA，学校说这是course-related work，不算兼职。不过监考我不确定，建议问学校HR。
11 天前 - 回复了「有没有在伦敦开过外卖店的朋友？一起约个饭聊聊经验呗」
同学你读什么专业的？我也UCL的，之前帮导师做过餐饮市场调研，可以交流一下，但合伙要谨慎。
12 天前 - 回复了「Oyster绑了16-25 Railcard还是扣全价，TfL客服让我等5天，正常吗？」
正常，我绑完也等了一周多才生效，前几天的差价可以打客服申请退，但得态度强硬点。
12 天前 - 回复了「牙疼到半夜睡不着，NHS牙医说第一次要收£30多，这正常吗？」
band 1就是这个价，检查加开药，拔牙属于band 2，要£70多。NHS牙医便宜但排队久，你急的话可以试试牙科学校，便宜但要等学生操作。
14 天前 - 回复了「在Hackney Road那边理发店剪了个£12的男头，为什么比Camden便宜这么多」
Camden那是给游客和上班族剪的，价格当然不一样，别在那剪
21 天前 - 回复了「在伦敦做跑腿代购，上个月赚了600多，需要报税吗？」
微信：hk*****78，但英镑进账银行有记录，金额小一般没事，别自己吓自己。
21 天前 - 回复了「有没有人试过NHS的针灸？GP说可以refer我去做理疗，但我想试试中医」
NHS的针灸基本别想了，waiting list长到离谱，而且不是所有GP都能refer。我试过在唐人街那边一家中医诊所，一次£60左右，做了三次感觉也就那样。
21 天前 - 回复了「TfL那个18+ Student Oyster到底怎么申请啊，学校给的照片码一直传不上去」
pending期间其实可以先买monthly travelcard，等Oyster下来再转，不然每天那么坐太亏了。
23 天前 - 回复了「111说我24小时内要见GP，结果前台说没号让我打回去，我该找谁投诉？」
直接找PALS，诊所所属的ICB下面都有PALS，打电话比发邮件快，他们介入后一般当天就能给你塞个号。
26 天前 - 回复了「今晚大本钟亮灯是不是有活动？刚下课路过威斯敏斯特挤满了人」
新生吧？大本钟晚上本来人就多，不用等活动的。
2026/9/23 - 回复了「在伦敦配了处方药，发现药房收的dispensing fee每家不一样？」
英格兰处方是统一定价的，药房不能自己加价，你那可能是买OTC的。
2026/9/22 - 回复了「办申根签流水到底要多少？银行说没问题使馆还是拒了」
看的是日均余额，不是某一天的数字。你三个月平均不够确实容易被拒。
2026/9/21 - 回复了「希思罗T4落地，行李太多，怎么去Euston最划算？」
华人接机群很多，搜“伦敦接机2026”就有，一般拼车一人三十到四十镑，直接送到宿舍楼下。
2026/9/20 - 回复了「中文家教平台哪个靠谱？时薪一般多少？」
Italki要抢学生，自己定价，做起来还行。
2026/9/16 - 回复了「英国这雨到底怎么打伞啊，风一吹直接报废」
折叠伞在这边就是消耗品，认了吧。
2026/9/16 - 回复了「Self Assessment报税，房租收入和水电抵扣怎么算？」
四千多的话可以用property allowance，一千镑免税额，但用了就不能再抵其他费用了，自己算哪个划算。
2026/9/16 - 回复了「老乡群里一半人在卖房一半人在拉群，想退群了」
你那个群算好的，我们群还有天天发P2P的。
2026/9/14 - 回复了「刚落地一周嗓子发炎，去Boots买药还是先注册GP？」
先去Boots找pharmacist，嗓子疼这种他们能给你看，比等GP快多了。头孢别自己吃，英国这边一般不轻易给抗生素。
2026/9/14 - 回复了「出个MacBook Air M1 2020款 8+256」
在的，健康度89%，有兴趣加微信聊。
2026/9/13 - 回复了「骑自行车上学，车锁到底要买多贵的才不被偷？」
£50的锁和£20的锁对液压剪来说差不多，重点是锁法：锁车架+后轮，别只锁前轮。我£30的锁用了两年没事。
2026/9/11 - 回复了「送个瑜伽垫和两个哑铃」
在的，你私信我约时间
2026/9/10 - 回复了「求购一个二手行李箱 26寸左右」
我有个28寸的，但有点大，你要吗？
2026/9/7 - 回复了「申根签现在约到几月了？想圣诞节去北欧看极光」
上周刷的，法国那边排到11月底了，北欧的更慢。
2026/9/5 - 回复了「TfL公交月卡是绑卡还是买纸质票？刚来搞不懂」
每天就两趟公交的话，还是contactless按次扣吧，月卡不划算。除非你周末也到处跑。
2026/9/5