NHS 就医

大姨妈两三个月来一次，量还很少。去GP问了三次，每次都让我做B超（等了两周），看结果说“卵巢看起来还行，可能是压力”，让我再等等。压力？我天天熬夜考试压力大能理解，但这样不是更乱吗？国内都吃中药调理了，这里除了让我多喝热水没别的办法吗？有没有人推荐NHS里的妇科诊所，专门看这个的…

上次看胃痛，想说是“隐隐作痛”，结果说了boring pain，医生一脸懵。后来查了才知道是Dull ache。还有那种肚子胀气想放屁又放不出来的感觉，我憋了半天只说了Bloating，医生点点头开了药，但我总觉得没表达出那种“堵着”的感觉。大家还有什么看诊时好用且精准的词求分享…

最近论文压力大，加上天气不好，情绪非常低落，有点想哭的感觉。看到帖子说可以联系Crisis Team，这个电话是24小时有人接吗？会不会因为我是“普通焦虑”而不是“自杀倾向”就被挂断？想找人聊聊但不想排队等几个星期的预约。

入职前体检需要打乙肝疫苗。之前以为要挂号排队，结果注册GP后，直接在NHS App上Book Appointment，选了Vaccination服务。去了诊所，护士问了问过敏史，打针不到1分钟。全程没排队，也就10分钟搞定。第一针是今天，后续两针要等1个月和6个月，系统会自动发提…

过年不回家了，一个人待着容易胡思乱想。想找几个同学一起包饺子，地点在Dumbarton Road附近的flat，厨房够大。时间暂定除夕那天下午。顺便可以聊聊GP注册、牙医、疫苗这些事，互相避坑。有想来的私信我，人不用多，五六个就行。

来格拉斯哥第三年了一直没注册牙医，最近牙疼得厉害，晚上睡不着。查了NHS inform说很多诊所都不收新NHS病人，打电话问了几家都说满了或者要等半年。有谁近期成功注册过吗？最好是City Centre或者West End附近的。如果实在不行，自费看一次大概多少钱？牙疼真的扛不住…

大冬天感冒咳得睡不着，GP给我开了止咳水。拿到单子去Govan那家药房，店员说处方在系统里没同步，让我过半小时再等电话。我在寒风里站了二十分钟，店员全程戴耳机玩手机，问什么都只会重复那句话，体验感极差。

今天胃酸多，去Boots买奥美拉唑。结账时药娘突然问：“是反酸吗？疼吗？吃什么药过敏吗？”我心想这不就是感冒药吗？怎么跟审讯似的。后来她说如果是处方药要验证IHC。虽然最后买了，但感觉买个非处方药也要搞这么复杂？英国人是不是对什么都这么谨慎？

我妈腰疼得直不起来，想带她去GP看看，但她英语不好，我也怕说错病情。而且我是学生，她的保险情况我也不太懂，NHS能不能给她看？还是只能去私立？有没有懂行的人指点一下流程，或者有没有华人陪诊服务推荐？

昨晚胃疼得像绞痛，睡不着，打了111。先是个机器人，然后中文客服（其实听不懂），然后英文客服，最后转到护士。问了十分钟，让我多喝水观察，说不是急诊就不能直接去A&E。我人都快疼晕了，最后只能自己吞两片药硬扛。这种电话到底是给人打的还是给人搞心态的？每次都用时差在凌晨，人最脆弱的时…

因为等不起NHS的号，上周去了一家私立诊所看牙痛。等了20分钟进去，医生大概看了5分钟，让我拍片，然后开了阿莫西林就走了，全程没问过敏史也没仔细检查牙龈。收费£120，比我想象的贵，感觉就像流水线作业。相比之下，虽然NHS慢，但至少医生会解释病情，这种冷冰冰的效率让我很不适。

最近考试周压力太大了，每天一坐下看书就心慌手抖，晚上还失眠，想明天去约个GP看看能不能开点助眠药或者咨询一下。但是用英文形容‘焦虑到生理不适’真的有点卡壳，不能只说stressed呀，大家有没有比较地道且能让医生重视的说法？不想被当成普通的期末摆烂。

昨天打篮球崴了一下脚踝，现在走路有点跛。我试了冰敷，但晚上肿胀更严重了。这种程度需要去拍X光吗？还是说先在家观察几天？不想白跑一趟A&E，怕排队太久。

本来只是右眼痒，后来左眼也红了，还有点分泌物。去GP说可能是病毒性，让回家休息，不给开处方眼药水。但室友已经有点症状了，我很担心会扩散。药店买的OCT药液有点干，有人推荐过什么温和点的吗？或者NHS哪里能拿到免费的抗病毒眼药水？

凌晨2点，牙龈肿得满脸疼。打111，客服让我描述症状，我说Swelling and Pain。她让我等，然后说建议去A&E，因为可能会扩散到喉咙。但我查了好像A&E一般不看牙？格拉斯哥Royal急诊是不是真的处理口腔感染？有没有人半夜去过？排队大概多久？

上个月一直拉肚子，GP开了化验单，结果出来有点异常，转介去了消化科（Gastro Enterology）。本来以为一个月能看，结果上周收到通知，第一次问诊定在四个月以后！期间如果加急，得再等一周。现在每天上厕所三次，虽然不疼但真的很影响备考。有没有什么方法能加急看医生？或者有没有…

昨晚滑倒脚踝扭伤了，疼得走不了路，去了Glasgow Royal Infirmary的A&E。排队排了快两小时，期间腿都在抖。最后医生看了看，说没有明显骨折迹象（甚至没拍X光，说临床判断），让我回家RICE处理，三天后没好转再去GP。我觉得有点草率了，毕竟疼得睡不着。这种轻微外伤…

最近看东西有点模糊，想验光配眼镜。之前听说走NHS的话，GP转诊去私立医院眼科是免费的（如果符合条件）。但不知道流程多长？我需要先挂GP的号，然后等转诊，再等医院预约？这个过程大概需要多久？有没有推荐的眼镜店，性价比高的？或者我应该直接去Opticians自己验光？

最近想开始吃短效避孕药调节周期，问了下GP，他说可以开。但我之前在国内都是药店直接买的。在英国，是GP开Prescription然后去Boots刷NHSCard免费拿，还是可以直接让GP开那种OTC（药店直接卖）的牌子？听说有些牌子在NHS是免费的，有些要自费，有什么区别吗？

我是新来的博士生，IHS第一笔钱刚扣，第二笔还没到（好像是按学期扣？）。今天喉咙痛得厉害去注册GP，前台看了看我的护照说‘你还没付完’，但医生还是给我听了嗓子，开了点OTC药（没开处方）。这到底算不算我占了便宜？还是他们其实没权利看半程没付齐的IHS的人？感觉心里有点不踏实。