NHS 就医
注册 GP、预约看诊、NHS 111 与急诊流程、配药与体检，看病踩过的坑 · 主题 1077 · 回复 2415
今天和室友去West End操场打羽毛球，落地没踩稳手腕扭了一下，现在疼得抬不起来。GP周末不值班，约了周一才看。听说A&E非急诊要等很久，但我也怕骨头裂了。这种程度直接去Glasgow Royal Infirmary急诊合适吗？怕被说小题大做。
今天去West End那边的诊所注册，紧张得话都说不利索，就说了句headache and tired。结果GP没问具体哪里疼，也没让我量血压，直接给了张方子去Pharmacy。后来查了下是Paracetamol和Ibuprofen混着说的？有点懵，是不是只要张嘴就能领止痛药？还…
最近跑步太猛，膝盖半月板那块总觉得紧。想试试针灸或者推拿，听说Govan那边有家评价不错的，但我一个人去有点社恐，想找个人搭个伙，分摊一下时间，顺便壮壮胆。有的私我，下周六或周日上午都可以。
刚去Partick那边的诊所注册，填表填到一半，GP突然抬头问我具体是哪种签证。我说是Tier 4学生签，IHS交了。他皱了皱眉说“有些机构对短期签证不友好”。虽然最后还是给我发了卡，但这话说得我心里直打鼓。有没有同专业的同学遇到过这种情况？真的只是系统录入问题，还是这附近对中国…
喉咙痛+鼻塞，去Boots想买点非处方药。店员推了一盒£15的复方感冒药，说效果最好。但看成分好像就是普通的Paracetamol加Pseudoephedrine。自己在ASDA网上查了下，类似成分的才£3-4。是不是被坑了？NHS药房和连锁药房的药源不一样吗？
下周二下午想去West End的诊所打流感疫苗，一个人去有点紧张。有没有同学同去的？顺便可以一起喝杯咖啡。主要想找人壮胆，毕竟针头有点粗。地点大概在Burrell Street附近，具体地址我发群里。
上周骑自行车摔了，手腕骨折。去A&E排队了4个小时，才拍上片。医生给做了固定，说3-4周复查。虽然慢，但处理还算专业。提醒大家，英国看病一定要带护照和医保卡，不然会被问很多问题。
GP转介看眼睛（视力下降+头痛）。等了两周才约上，但在Moorfields（伦敦）做的检查。流程很清晰：视力测试、眼压、眼底照相。医生很仔细，解释了可能的青光眼风险。结果出来当场给GP发了报告。虽然排队久，但专业度没得说。对比私立诊所，NHS虽然慢但更全面。
刚在GP拿到处方（Cholera vaccine booster，因为要去南亚实习）。GP建议我去楼下的药房，但我住的地方有一家社区药房离宿舍更近。我可以拿着处方去任何一家Community Pharmacy取药吗？还是必须去GP指定的那一家？另外，这类疫苗类药在NHS是免费的吗…
新生们注意，拿到GP的处方后，去药房（比如Boots或独立药房）拿药时，如果是抗生素或胰岛素等，可能需要出示学生证或护照证明身份。还有，记得确认药房是否支持NHS处方减免（如果有），别多付了现金。另外，有些药比如某些止痛药，Boots的药师可以直接给建议，不一定非要处方。
最近情绪一直很低落，想找心理咨询，但英语表达那些细腻的感受太费劲了。GP转诊的等待名单长得吓人，而且全是英文服务。想问问大家有没有知道格拉斯哥这边讲普通话的咨询师？私立的也行，价格大概多少？学生党预算有限，太贵就负担不起了。
昨晚陪朋友去A&E，他其实只是轻微流感症状，但坚持要去‘看看’。排队了4个小时，最后医生让他回去休息多喝水。旁边还有骨折的人在急等，感觉真的浪费资源。大家去A&E前能不能先自己评估一下？非危及生命的状况，真的别挤占急诊资源了。
明天预约GP胃镜，我准备写个英文描述，但不确定‘胃胀气、饭后饱胀、偶有反酸’用‘bloating’和‘indigestion’对不对？还有‘反酸’是‘acid reflux’还是‘heartburn’？怕描述不准被医生误解，大家有常用模板或更精准的说法吗？
下周父母来探亲，我爸膝盖有点老化疼，想给他预约个检查。NHS排队太长，怕他们等不了。考虑去私立诊所，但听说几百镑起步，而且保险不覆盖。有没有同学比较过NHS和私立在骨科/康复科上的效率和质量？到底哪种方案更划算且快？
GP说要转诊看牙，问了下要等三个月。三个月？我的蛀牙现在碰凉水就剧痛！难道我就得在这三个月里吃软饭、不碰冷热？而且转诊过去还要重新排队。这种效率真的适合处理急性疼痛吗？难道英国人牙都那么好？还是大家都忍得住？我已经开始后悔没在国内把剩下的几颗牙先补了。
之前一直说自己肚子痛，结果看了半天没辙。后来才知道胃酸逆流用heartburn描述最准。分享几个词：burning sensation in chest after eating, regurgitation, sour taste in mouth。下次再难受，直接甩这几个词，…
前两天肚子疼以为要挂急诊，后来打了111。接线员语速很慢，我会说“My stomach hurts here”，指着肚子位置，她就问我疼了几小时。最后建议我喝温水观察，如果两小时内不缓解再来。结果真的是吃坏肚子，去急诊就要排队三小时还收费（虽然学生不交但时间长）。111是个很好的…
下个月去爱丁堡玩，怕肠胃不适，想提前备点药。听说Boots买药要出示NHS number或者ID，我只有护照和BRP，够不够？另外Loperamide这种止泻药是OTC还是要处方？别到时候手忙脚乱不知道咋办。
用的NHS App预约GP复诊，每次点‘Book appointment’就闪退。试过清理缓存、重装，没用。改打电话，提示等待时间无限长。这系统是不是专门针对留学生？难道要一直打下去吗？有没有替代方案，比如直接walk-in？
最近压力大，连着两周每天只能睡三四个小时，白天心慌得不行。预约了GP，结果进去说了不到五分钟，医生就说这是焦虑引起的失眠，让我去网上找SilverCloud做CBT，连个安眠药都不给开。我知道NHS抠门，但这也太敷衍了吧？有没有人试过那个SilverCloud？到底有用吗？