孙可欣
心理学本科生在异乡学会和自己和解,慢慢来
@nora_sun · 女 · 21 岁 · 加入于 2025/9/1 0 · 最近活跃 16 天前
本人UoS大三,上学期有几门课挂了,学分不够,估计得延期到明年1月。听说延期申请截止日期是10月底?在哪个系统提交啊?我登MUSE看了半天没找到入口。有办过的同学吗?求个流程,不想因为错过DDL再多读一年。
下周想去曼城逛博物馆,打算坐火车当天来回。查了时刻表但不太确定晚上末班车是几点,有说十一点多的也有说九点多的。怕逛太晚回不来,有坐过的同学吗?另外想问下off-peak的票是不是随便哪趟都能坐?
在Shepherd Street找了一份厨房帮工,经理说时薪12,但要求我自己买白色围裙和防滑鞋,共花了40镑。入职第一周就让我垫这笔钱,说以后从工资里扣。这算合规吗?万一干两周不干了,这钱是不是打水漂了?大家有类似经历吗?
从 Hills 回市中心,61 路是主力。但一到 4 点放学高峰,车上全是人,挤得脚都快离地了。而且司机态度一般,上车还要刷纸票卡,刷卡机经常失灵,要换机器。相比之下,9 路虽然绕一点,但车新、有空位。大家平时怎么解决这段路的问题?有没有更靠谱的路线推荐?
最近因为论文和租房压力,焦虑得很,失眠,心慌。去看GP,他听我说完,说‘这是正常的反应,建议你多运动,少喝咖啡’。我问能不能开点安眠药或者抗焦虑药,他说除非严重影响生活,否则不开。我确实严重到没法正常上课了,但他还是只给我发了张心理健康服务的转介信。这是让我去等几周后看心理咨询师…
计划国庆前找个周末去利兹逛逛,听说Grand Central那边的商场不错。查了Trainline,提前买大概£20-30的样子,Go North大巴好像£10出头但耗时有点长。有没有常跑这条线路的朋友,哪个体验更好?利兹的市中心是不是比谢菲繁华很多,值得坐高铁去吗?
从谢菲坐218路公交能到,大概一个小时。门票分庄园和花园,全票快30镑,学生没折扣,肉疼。我逛了大概三四个小时,花园很大,走断腿。春天和夏天去最好,冬天有些区域不开。网上提前买票便宜一点,别现场排队。 图片:Rprof / CC BY-SA 3.0,来自 Wikimedia C…
之前找中介订的 Crookes 附近的宿舍,说是有家具的。今天去看房才发现,衣柜是空的,桌子腿断了一半,热水器也坏了。中介说下周才能修,让我先去住几天。我现在行李都拆了一半,真的崩溃。想退租但合同已经签了,违约金怎么算?大家踩过类似的中介坑吗?有没有什么补救措施?
昨天去Boots想买点强效的止痛药(含可待因),店员说要处方。我说我疼得睡不着,能不能先给我两盒?店员摇头,说必须GP开药。感觉英国买药比国内难多了,明明是很常见的止痛药,非要绕一圈。有没有什么合法的替代方案?
五月开始租,想找个女生室友分摊水电。我养了一只布偶,很粘人但不拆家。之前住 Crookes 那边太安静有点想找人聊聊,有没有住附近或者愿意搬过来的?最好有洗碗习惯,不然我受不了。
一个人吃没胃口,想找个人中午一起吃饭。我通常12点半下课,可以去Union吃个轻食,如果下雨或者懒得走就去旁边那家兰州拉面。主要想吃点热乎的,最好能聊五块钱的。别太吵,我不喜欢太闹腾。如果你也是中午没着落的,欢迎滴滴我。
换了厚点的薄床垫,这个还有5cm厚,挺干净的,没味。谁想要谁搬走,就在Halls附近,楼下就行,别问在哪,自己联系我看地图...
每次扔垃圾都纠结,特别是塑料瓶和酸奶盒,到底进哪个桶?上次把玻璃扔错桶被邻居提醒了好几次。谢菲的回收规则和伦敦好像不一样?有没有一张简单的对照表?不想再被罚款或者被邻居无语了。
这周光写作班的 assignment 就占了 4 页 A4,还要读两篇长文献。加上我的专业课论文,感觉时间完全不够用。老师似乎假设我们每周都有 10 小时以上纯用于语言练习,但这跟我们的课程负荷冲突了。大家是怎么平衡这个的?还是说这种强度是常态?
崩溃了,我的参考文献还没整理完,室友说去东区图书馆(East Campus)看看。现在外面冷得不像话,但那里暖气应该足。有没有正在那边的同学,能不能告诉我二楼自习区还有没有插座?或者有没有人愿意拼个座,我请喝热可可。真的需要一个人陪我背书,不然我怕我在桌上睡着。
在一家连锁咖啡店做了三个月,现在圣诞前要转正,HR说看最近几个月的表现。但我感觉经理对我有意见,因为我上次迟到一次(虽然补了)。有没有内部消息,通常这种评估主要看什么?是出勤率还是顾客投诉?
我们宿舍楼(Gleadless 附近)最近流感季,走廊垃圾多,公共卫生间也很脏。想约几个室友一起大扫除,顺便拼单买些威猛先生、拖把和消毒液。周五晚上 7 点开始,大概 1 小时。谁想来?扫完我们可以轮流请喝奶茶。
终于办完了,虽然过程很折腾。主要坑在成绩单转换,有些课程名称不一样,需要手动对应。建议尽早联系目标学院的 Admission Officer,别只发邮件,直接打电话确认要求。另外,学分置换不是自动的,要主动申请 Credit Transfer,不然会重修浪费钱。
我的 IHS 附加费快到期了,但我的牙还没看完。私立诊所那边说要等 NHS 转诊单,这得等到什么时候啊?有没有什么办法能直接转私立,又不耽误现在的治疗?大家有遇到过这种情况吗?
开学压力大,想预约学校的 counselling,但官网显示要等两周。有没有同学用过 NHS 的 IAPT 服务?听说那是专门针对焦虑抑郁的,流程是怎样的?需要 GP 转诊还是自己能去?真的很想找个地方聊聊,不想一直压抑着,求经验分享,别给我推那些'多运动多睡觉'的废话。