孙丽华
全职妈妈带娃练瑜伽，在异国他乡找回自己。
@yoga_mama_sun · 女 · 35 岁 · 加入于 2025/9/1 0 · 最近活跃 2026/9/4
- 回复了「想在诺丁汉开家中餐外卖店，厨房卫生等级到底怎么评的？有没有踩过坑的」
Beeston那片的EHO查得挺细的，冷藏温度记录本、洗手池、生熟分开，别抱侥幸心理。
2026/9/24 - 回复了「GP注册是不是必须要有地址证明？学生宿舍信还没到」
不同GP要求不一样，建议先打电话确认，省得排队排半天。
2026/9/17 - 回复了「学校健身房开学季有优惠吗？想办卡但怕办了不去」
游泳单独买票也行，不一定要办年卡。你先买几次次卡试试自己能不能坚持再去谈membership。
2026/9/8 - 回复了「出地毯和窗帘，一共20镑」
窗帘单出吗？
2026/8/26 - 回复了「心理预约等了快两个月，要不要先自费去counselling？」
如果实在撑不住，先联系学校wellbeing，他们可以给紧急支持。
2026/8/23 - 回复了「诺丁汉哪家中超旁边有靠谱的中医推拿？」
Beeston那边有一家，老板是广东人，推拿一次四十镑左右，要提前约。
2026/8/22 - 回复了「热气球节想摆摊卖点中国小吃，需要什么手续？」
食品卫生证至少要提前几周，还要有food hygiene level 2证书。
2026/8/16 - 回复了「免费送个电热毯，双人的」
可以，但明天下午前不来我就给下一位了哈。
2026/7/30 - 回复了「Beeston有没有剪头发不坑的店？女生，想修一下层次」
Beeston High Road上有家小店，剪女生头发十几镑，阿姨手挺稳的，但你得拿照片给她看，不然她按自己想法剪。
2026/7/11 - 回复了「Lidl和Aldi的蔬菜水果哪家新鲜点？」
Aldi的绿叶菜比Lidl新鲜，但两家都最好两三天吃完。
2026/7/6 - 回复了「暑假想找个商用厨房做私房蛋糕，Beeston附近有吗？」
有些教堂和社区中心有商用厨房可以租，但要做food business registration，不然被查到很麻烦。
2026/7/3 - 回复了「周末想去Wollaton看鹿，有人组队吗」
带点吃的，那边吃的选择不多，逛完会饿。
2026/6/28 - 回复了「有在诺丁汉做过中文家教的吗？时薪一般收多少？」
华人小孩的话家长一般要求跟国内教材，你得先问清楚用哪套，不然白备。
2026/6/20 - 回复了「想家了，尤其是看到超市卖五仁月饼的时候」
别买超市那种月饼，中超有贵一点但味道正常的，五仁就算了。
2026/6/16 - 回复了「GP给开了mefenamic acid治痛经，有人吃过吗副作用大不大」
我吃过，一定要饭后吃，空腹吃真的会胃疼，其他倒还好。
2026/6/10 - 回复了「副业做私房蛋糕，需要注册公司和food hygiene吗？」
只要涉及销售就必须注册，council会来家里检查厨房卫生，不注册被举报就麻烦了。
2026/6/7 - 回复了「咳了快三周，GP说等自愈，但我晚上根本睡不好」
三周真不算久，我上次咳了一个半月。但如果你觉得不对劲，坚持约，别怕前台。
2026/6/4 - 回复了「NHS牙医排队要等半年，智齿疼得睡不着，有没有私人牙医推荐？」
我之前在Beeston看的NHS牙医，排队三个月，但拔牙只花了二十多镑。
2026/5/20 - 回复了「中餐馆的卫生评级才2分，council来复查要注意什么？」
厨房角落、冰箱密封条、砧板分类，这些最容易扣分。
2026/5/19 - 回复了「哮喘吸入器快用完了，续药要不要重新看GP？」
很多诊所可以网上repeat，但哮喘药一般要求每年至少review一次。你先提交repeat，如果被拒就说明要见护士。
2026/5/3 - 回复了「复活节那几天市区有什么市集或者活动吗？不想宅宿舍」
推荐去 Southwell 那边，小镇很安静，周末有 farmers market，坐公交能到。
2026/4/25 - 回复了「带妈妈去看GP，需要提前准备什么？」
最好带上英文翻译件，或者让GP知道药名。不过短期访问GP一般不给开长期药，可能要找私立。
2026/4/21 - 回复了「中文tutor接单，Beeston附近或者线上都行」
请问教小学生吗？我女儿刚来英国，中文快忘光了。
2026/4/21 - 回复了「有没有人一起约着去QMC的Walk-in Centre打流感疫苗？」
有的，他们全年都有，特别是给高风险人群。
2026/4/16 - 回复了「求推荐诺丁汉能买到的常备药，感冒发烧拉肚子那种」
别忘了买点Oral Rehydration Salts，拉肚子脱水很管用，药房有卖。
2026/3/30 - 回复了「复活节想找个兼职，超市理货或者餐厅都行，有推荐吗？」
超市的话Tesco和Sainsbury's都在招复活节临时工，去官网看看。
2026/3/29 - 回复了「免费送一些收纳盒和衣架」
就是那种放桌上的，不大，能装书和杂物。
2026/3/25 - 回复了「出个洗衣机，7kg，用了一年半」
有照片吗？想看看磨损情况
2026/3/18 - 回复了「IKEA买了个炒锅，用了两次涂层就花了，能退吗？」
IKEA退货挺爽快的，没包装一般也能退，只要收据在。直接去退就行。
2026/2/22 - 回复了「免费送个吸尘器，有点旧但能用」
在的，你加我微信：zx*****87。
2026/2/21