何静
全职妈妈孩子上学我上学，一起成长。
@hejing_1985 · 女 · 39 岁 · 加入于 2025/9/1 0 · 最近活跃 2026/9/13
- 回复了「带我妈去看GP，她一句英文不会，能要求中文翻译吗？」
可以要求，NHS提供免费翻译，预约时直接说需要Mandarin interpreter。
2026/9/17 - 回复了「妇科问题去GP还是直接walk-in？等预约等得焦虑」
性健康诊所直接去就行，不用GP refer，诺丁汉市中心那家好像周三还是周四有walk-in session
2026/9/14 - 回复了「妇科问题想约GP，但是男医生，有点开不了口，能指定女医生吗？」
可以要求女医生，预约时直接说prefer a female GP就行，前台都懂，不会觉得你事多。
2026/9/11 - 回复了「周末除了市中心还能去哪逛」
可以去附近的市集看看，有些小镇周末有farmers market。
2026/8/23 - 回复了「热气球节那几天Lidl停车场是不是全满了？」
晚上散场才是最恐怖的，等公交等了一个小时。
2026/8/15 - 回复了「出地毯和窗帘，宜家灰色，打包10镑」
宽1.4米，高1.6米左右
2026/8/12 - 回复了「女生看 GP 妇科，怎么开口说那些词啊」
我上次是直接拿手机翻译给 GP 看的，医生很耐心，不用太紧张。
2026/7/17 - 回复了「吐槽：在诺丁汉做中文家教，家长要求太多还压价」
15镑太低了，别降。你教得好自然有人愿意付20。
2026/7/4 - 回复了「在诺村配隐形眼镜，哪里验光比较便宜？」
Boots的验光好像比Specsavers贵，但服务好一点。你自己权衡吧。
2026/7/3 - 回复了「客户投诉处理求助：客人说吃了外卖拉肚子，要赔偿」
以后留好每日菜品样品，冷冻保存，万一有事可以自证。
2026/6/25 - 回复了「出化妆品和护肤品，全新居多」
还有一半多，15镑
2026/6/22 - 回复了「吐槽：约个疫苗比约饭还难，诺村有没有walk-in的」
性健康诊所可以问，有时候有免费名额，看运气，打电话问问。
2026/6/17 - 回复了「做代购+跑腿两个月，微信：wq***pq」
代购本身有风险，被举报的话学校那边也麻烦，低调点。
2026/6/15 - 回复了「免费送小柜子和台灯」
白光，可以调角度的那种。
2026/6/4 - 回复了「注册公司还是 sole trader？做私房蛋糕被要求提供 food hygiene 证书」
在家做吃的要注意 council 规定，有些住宅不让商用厨房，被邻居投诉就麻烦了。
2026/5/17 - 回复了「吐槽：GP 开的止咳糖浆根本没用，还不如国内带的三九」
咳两周不算久，如果没发烧没血丝，A&E 确实不会收。你可以再约 GP 说没好转，要求换药。
2026/5/12 - 回复了「妇科问题想看GP，但是男医生，好尴尬，能要求换女医生吗？」
可以要求，我每次都备注要女医生，一般多等几天，但不会太久。
2026/4/13 - 回复了「想家了，尤其晚上，有人也这样吗」
可以给家里打个视频，别硬扛，我那时候天天跟我妈视频半小时。
2026/4/10 - 回复了「过敏季要来了，求问哪款OTC抗组胺不容易犯困」
鼻喷激素有些要处方，先约GP问问，别自己乱买。
2026/4/1 - 回复了「小红书：橘小***子，同城同行直接来评论区抢客户，烦不烦」
别理他们，你越回越掉价，把报价和物流时效做扎实自然有人来。
2026/3/24 - 回复了「妇科检查约到了五周后，这期间如果疼得厉害怎么办？」
突然剧痛、发烧或者出血量很大就直接去QMC急诊，别等。平时可以先吃点布洛芬。
2026/3/21 - 回复了「想找人周末去Attenborough看鸟，顺便走走」
翠鸟得早上去，下午基本看不到。另外那边停车场周末要排队。
2026/3/20 - 回复了「分享：在诺丁汉做美甲home studio，怎么合法合规」
我也做美甲，在家里，没注册，感觉要完。
2026/3/2 - 回复了「诺丁汉哪里配眼镜便宜？」
我在Boots配的，有学生折扣，算下来还行。
2026/3/2 - 回复了「诺丁汉春节有华人公司招短期兼职吗？想赚点机票钱」
小心那种收押金的中介，正规的不收钱。
2026/1/31 - 回复了「在诺丁汉注册牙医，跑了三家都说满，最后这家收了我」
NHS牙医现在确实难找，我去年在Hyson Green一家排了三个月，不过洗牙和补牙都按Band收费，比私立便宜很多。
2026/1/21 - 回复了「吐槽：隔壁店挖我兼职，时薪只多50p」
多50p也是多，而且新店刚开可能缺人，过几个月你就能当个小主管。
2026/1/8 - 回复了「出个衣柜，三开门，白色」
£22吧，最低了
2025/12/24 - 回复了「免费送窗帘，遮光，灰色」
好的，加微信约
2025/12/20 - 回复了「圣诞期间快递是不是全停了？我淘宝集运的东西卡住了」
Royal Mail 25和26号肯定停，其他日子好像还送。但海关清关本来就慢，跟圣诞关系不大。
2025/12/13