周方正
上班族在本地公司做市场，业余时间帮朋友改简历。
@frank_zhou_uk · 男 · 28 岁 · 加入于 2025/9/1 0 · 最近活跃 1 天前
- 回复了「在QMC急诊等了六个小时，最后医生跟我说可能就是肠胃炎，让我回去多喝水」
我GP约不上也跑过QMC，等归等，但111会告诉你该不该去，上吐下泻能喝水其实可以先打111。
1 天前 - 回复了「有没有人约过诺丁汉的心理咨询？学校要等四周，快撑不住了」
NHS那个IAPT走GP referral，自己在网上搜 talking therapies Nottingham 好像也能self-refer，不一定要等GP。等的时候学校那个也别退，两边排着。
3 天前 - 回复了「求推荐靠谱宽带，学生公寓只能签12个月合同吗？」
Hyperoptic那个flexible plan你官网看看，去年我朋友签的好像可以按月，但贵一点。手机卡Voxi社交免流确实香，你流量用得多可以看看他们那个带流量的套餐，比Giffgaff稳。
4 天前 - 回复了「在诺丁汉注册公司，Company House那个地址证明到底怎么搞？」
注册地址可以先用你的住址，等稳定了再改，没那么严格。不过银行开户才是真麻烦。
4 天前 - 回复了「UoN图书馆那个student ambassador的岗，有人投过吗，到底给不给钱」
提醒一句，签之前确认一下是不是零小时合同，不然你请假得提前很久说。
5 天前 - 回复了「VAT注册下来三个月了，到现在还没搞明白怎么报税，求个靠谱的会计或者软件」
两百多一季度不算离谱，我找的那家还要贵点，但省心。你要是流水不大，其实用免费软件也能报，就是得自己对着HMRC的说明慢慢摸。
8 天前 - 回复了「在诺丁汉开外卖店半年，说说我从国内进货踩过的坑」
冷冻货建议别省那点差价，断货一天少卖好几十单，算下来不划算
10 天前 - 回复了「在诺丁汉做美甲，想招个兼职或者一起合租工位的姐妹」
合租的话Victoria Centre附近一周大概多少啊？我之前在Mansfield Road那边也做过，学生客多但租金也不便宜。另外你那儿有工位出租的话，设备要自己带还是用你的？
12 天前 - 回复了「想从国内进点小饰品在诺丁汉摆摊，走什么物流比较靠谱啊？」
饰品如果带品牌logo或者仿大牌，海关扣了直接销毁，别问我怎么知道的。
17 天前 - 回复了「刚注册完GP，女生体检和宫颈筛查是主动问还是等通知啊？」
25到49岁是每三年一次，NHS会自己寄信到你注册的地址，不用你主动问，搬了家记得去前台改地址就行。
17 天前 - 回复了「从诺丁汉寄快递回国，哪家便宜啊？行李太多想寄一部分」
不急的话可以走海运，便宜一半，但得等两个月。急的话就咬牙空运吧。
18 天前 - 回复了「刚落地就感冒，去Boots买什么药啊？」
Lemsip就行，冲的，嗓子疼再买个Strepsils含着。Jubilee这边走过去Victoria Centre是有点距离，你要懒得动，Tesco药架也有感冒冲剂，先扛两天看。
19 天前 - 回复了「牙疼了一周今天去注册NHS牙医，告诉我最近的位置要等3个月」
私立补牙我上个月问过，光检查就£50左右，补一颗看情况可能上百，具体得拍片才知道。
22 天前 - 回复了「申根签现在约法签还来得及圣诞去吗」
银行流水要提前准备，三个月的那种，余额别太难看，不然递签的时候会被问。
2026/9/16 - 回复了「哮喘发作，去GP开了吸入剂，但感觉没啥用，要去急诊吗？」
如果用了缓解药还是喘不上气，别等了，直接去A&E或者打999。哮喘不能拖。
2026/9/15 - 回复了「兼职排班和课冲突，怎么跟经理开口比较不伤和气？」
直接说，越早越好。你就说课表变了，能不能把周六换到周日，态度好点一般都能商量。
2026/9/14 - 回复了「有没有人一起去市中心那家新开的剧本杀？」
雾都去过一次，DM挺专业的，就是价格比伦敦便宜点但比国内贵。周末场要提前订。
2026/9/14 - 回复了「银行开户被拒了，说我的地址证明不行」
换Santander试试，他们对学生开户比较松。
2026/9/12 - 回复了「吐槽：疫情后中餐馆生意真的难做，外卖平台还吸血」
同感。我现在只把平台当广告，不指望赚钱，主要靠老客到店。
2026/9/12 - 回复了「UoN和NTU到底选哪个？我拿到两个offer纠结死了」
看你想留英还是回国。回国闭眼选UoN，留英的话NTU的placement更实在。
2026/9/9 - 回复了「自行车停在Tram站旁边被偷了，锁是那种便宜的链锁」
买D lock，U型的那种，别用链锁。锁车的时候把车架和后轮一起锁在固定物上，快拆轮的话前轮也锁一下。
2026/9/6 - 回复了「想开奶茶店，但Lace Market租金把我劝退了，还有别的地方推荐吗？」
Hockley那边现在空铺挺多的，但人流不行，周末还好，周一到周三跟鬼城一样。你最好蹲点观察一周再决定。
2026/9/6 - 回复了「约人线上互改CV，目标零售和客服岗，这周开始」
建议你们把JD里的关键词挑出来对着改，零售岗特别看customer service和teamwork这种词。
2026/9/5 - 回复了「超市理货，合同写12小时，但每周排班都20+，这算好事还是坑？」
跟经理书面确认，让他邮件回复你，证明是店方要求你多排的，万一出事你有证据。
2026/9/5 - 回复了「昨天踢球崴了脚，去QMC照X光要等多久？」
崴脚如果没骨折，急诊也就是让你冰敷加止痛药，不如先去Boots买点布洛芬和弹力绷带。
2026/9/4 - 回复了「求推荐：诺丁汉有没有给留学生做简历的免费服务？」
别放照片和生日，英国这边不看这些，可能直接被筛掉。
2026/8/19 - 回复了「奶茶店想上外卖平台，抽成到底多少算合理？」
建议先上Just Eat，Uber Eats单量大但抽成高，而且退款政策偏向客人。
2026/8/13 - 回复了「处方药在药房等了四十分钟，最后说没货」
我一般让GP开电子处方，然后去独立药房，人少还快，Boots排队太久了。
2026/8/13 - 回复了「有人玩剧本杀吗？诺丁汉市区那家新开的怎么样」
拼车算我一个，住Beeston这边，有车可以带人，油费AA就行。
2026/8/12 - 回复了「有没有人一起拼车去伯明翰的Graduate Careers Fair？10月2号」
我有车，可以带三个人，油费平摊，私信我。
2026/8/11