周雪

住在一个老房子改的flat，隔音巨差。隔壁住了几个本地年轻人，每周五周六晚上必开party，音乐低音特别重，戴耳塞都没用。跟房东说了，房东说让我自己沟通。我社恐，不知道怎么开口。有没有人遇到过？报警有用吗？

开学一个月，时差还没倒过来，论文压力大，天天失眠。跟GP说了，让我先填个问卷，然后说等通知。已经两周了没消息。有没有人走过NHS的心理咨询？大概要等多久？还是直接找学校的wellbeing比较快？