论文季脖子肩膀疼到抬不起头，学校有没有理疗可以约？

全部回复 (3)

1. 

   刘梅硕士生

   2026/5/10 03:03:41 · 1 楼

   学校体育中心有运动理疗，但要付费。NHS的理疗一般要GP转诊，等待时间不短。

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2. 

   吴凯本科生

   2026/5/10 07:25:00 · 2 楼

   试试去学校的wellbeing team，他们可能能给你一些拉伸指导，免费。

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3. 

   李露上班族

   2026/5/11 04:21:54 · 3 楼

   买个笔记本电脑支架，把屏幕抬高，能缓解很多。亲测有效。

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