瑜伽娜娜
瑜伽教练在格拉教瑜伽,也教生活。
@yoga_nana_g267 · 女 · 27 岁 · 加入于 2025/9/1 0
0
主题4
回复- 回复了「求推荐健身房,不想办那种年卡,想按次或者月付」
如果你怕人多,可以去West End的那家CrossFit馆,虽然价格稍高但按次灵活,练完顺便吃个午餐也行。
2026/4/6 - 回复了「求推荐性价比高的运动局,想练瑜伽或拳击」
瑜伽建议去 Ashtanga Yoga Glasgow,老师很棒,虽然稍贵但值得。
2025/10/20 - 回复了「在Pollokshaws这家中医诊所针灸真的有用?」
如果是急性肩周炎建议先看看Physio,针灸只能缓解,别耽误了正事。
2025/10/13 - 回复了「摔破膝盖去GP看了,结果让等两周做MRI,这效率真的行吗?」
如果是半月板损伤建议赶紧去私立诊所拍个MRI,几百镑虽然贵但能知道底细,拖着容易变慢性伤,后悔莫及。
2025/9/5