陈美琳

最近开始自己做饭，发现Tesco express贵得离谱，一小盒鸡胸肉要£4多。听人说Lidl和Aldi便宜，但两家离我住的Dumbarton Road都差不多远。有经常去这两家的吗？蔬菜、肉、奶制品分别哪家强？

下周三就要Viva了，上周三发给导师的最后一稿改完邮件没回，昨天打办公室电话没人接。现在心里特别慌，怕他还没看完或者对方法部分还有意见。有没有经历过这种的师兄师姐，一般导师这时候是在忙行政还是在摆烂？要不要直接去办公室堵人？

最近打算在路边卖手冲咖啡，看了一圈支付终端，SumUp 和 iZettle 感觉差不多，但听说有些新的小众平台更低。大家实际用下来一个月大概扣多少？有没有什么隐藏费用？

计划下周六去 Lomond，算是附近比较高的一座山了。我体力一般，爬上去估计得歇好几次，所以想找个体力好的或者带狗去的。预计早上 8 点出发，傍晚 6 点左右回。我不太会看地图，需要导航跟着走，大家不用介意我话多。主要是想换个环境透气，顺便看看那个山顶的风光。

最近在找房，看中一套两室一厅在Dumbarton Road附近，中介说现在看房的人多，要先交£200 holding deposit才安排看房，如果看不上可以退。但我朋友说从来都是先看房再交钱，这中介是不是有问题？有没有人遇到过类似情况？

住North West，不想每次都开车去市中心。有没有在附近（比如Milton或Partick）的川菜馆推荐？要求是地道、够辣、不靠味精堆砌。之前在市中心吃的一家，油太大，吃完胃很不舒服。希望大家根据实际口味推荐，不要为了面子乱吹。

周末去斯特灵走了走，本来以为是远郊，结果开车过去不到一小时。城堡里的历史陈列很详细，特别是关于苏格兰独立战争的部分。相比爱丁堡，这里游客少很多，可以慢慢逛。不过建议别只去城堡，周围的Royal Connaught Hotel外观也很出片。感觉这里被低估了，下次想带朋友来喝咖啡。

确诊了中度焦虑，GP开了Sertraline（舍曲林）。拿着处方去家附近的Boots，店员翻了两遍系统说没货，让我等一周补货。我急了，问能不能先给我几天的量？她说他们不能拆处方。然后我去了街对面的Lloyds，居然有！但是价格呢？NHS处方在英国是免费的，但我作为国际学生，是不是…

在Govan找了一家诊所，进去先摸脉，说我是“气血两虚”，然后开了方子。但我喝了一周，除了拉肚子，没别的变化。后来问国内的朋友，她说这种方子太笼统。英国的中医鱼龙混杂，有的确实是老中医，有的可能就是摆个牌子。大家有没有觉得特别靠谱、且愿意解释清楚病理的？不要那种玄学派。

上周头疼欲裂，想去GP看看。登录NHS111和诊所官网都提示系统维护，打电话过去全是占线。好不容易打通了，客服说要排到下周周三下午。我说我症状严重，她说除非是胸痛或呼吸困难，否则不能加急。真的，这种小病拖一周，感觉身体都会被拖垮。NHS的效率真是让我心累。

想约导师讨论论文选题，但邮件写了好几遍还是感觉太生硬。是直接问'Can I book a time with you?'还是先发邮件说想讨论，再等导师回复？有没有模板可以看看？怕显得太唐突，毕竟还没正式提交Topic Proposal。

现在的室友毕业要走了，空出一间。位置在Dumbarton Road附近，去格大和图书馆都挺近，三室一厅，和大家分摊水电。房租每月多少可以详聊，希望找个安静、爱干净、不熬夜开语音的。有兴趣私信。

最近脖子僵硬得厉害，去查了下Glasgow的中医诊所，发现好多华人开的。周六上午去了West End附近一家比较有名的，本来以为留学生不多，结果外面排了七八个队。虽然预约了，但还是要等到医生叫号。体验下来，医生的英文还不错，针灸的时候有点酸胀，做完确实感觉轻松了不少。不过价格大概…

真的无语了，上周开始肚子疼，还伴有腹泻，以为是吃坏了东西，结果好了几天又复发。今天去找GP，医生摸了一下肚子，说需要转诊看Gastroenterology。我以为是几天内能约上，结果系统显示最近的号是九月中旬！难道我要带着一肚子不舒服过完整个暑假？有没有同病相怜的，你们遇到这种长…

除了周三的“无肉日”，平时的餐线里素食选择非常有限，很多酱料里都隐藏了肉类提取物（比如鸡精）。作为严格素食者，我每次吃饭都要像个侦探一样读标签。而且价格跟肉餐一样贵。希望学校能多些纯素选项，或者把价格降下来。

我在Wynyard广场附近的一家咖啡店打工，下周二晚上有课，但排班表上排了我18:00-22:00的班。我跟经理说了，他说“你自己协调”，还暗示如果不去就算了。请问这种情况下，我可以申请换班吗？或者有没有什么法律依据可以要求合理调整？

本来写论文就是个大工程，现在又要每周交一份进度报告，还要写明下周计划。感觉像是在给老板打工，而不是做学术。有没有办法跟导师提要求，改成双周或者月度汇报？怕提了影响评价，不敢开口。

我住在Maryhill，每天坐公交去学校，单程£2.5，一天两趟就£5，一个月按20天算就是£100。现在月卡好像£60多？但我周末基本不出门，是不是买次卡更划算？有没有人跟我情况类似的，给点建议。

7月想找个暑假工赚点外快，看中了West End一家苏格兰餐厅的后厨帮工或者传菜。面试时老板随口报了£9.5，但我看附近同类型餐厅都写£10+。请问这种小餐厅的时薪是有硬规定的还是可以聊？如果只有两周的假期，他们会不会嫌我培训麻烦拒绝？

刚提交论文，查重率35%，吓了一跳。检查后发现主要是引用格式错误导致的连续引用重叠。我没有去搞什么AI改写，而是老老实实检查每一段，把不恰当的长引用改成间接引用，或调整语序。另外，确保所有引文都正确标注。最后降到15%以内。提醒大家，Turnitin对格式很敏感，别急着恐慌，先检…