陈美琳

这周跑了Lidl、Aldi和Tesco，就买最基础的牛奶、鸡蛋、鸡胸肉、意面、面包这几样。感觉Lidl和Aldi价格差不多，Tesco明显贵一点但东西全。蔬菜水果Aldi有时候不太新鲜，Lidl好一些。有没有人比较过中超的米和油？

昨天下午在Rue Royal桥下面看到一只橘猫，瘦得皮包骨，看着很虚弱。我喂了点面包屑，它也不跑。想问问有没有谁家猫丢了？如果没有的话，我可能要去兽医那里看看它生病了没有。

下周要交30分钟的全英文Presentation，现在对着电脑念都觉得舌头打结。想找个语伴互相录video模拟一下，最好能帮忙指指肢体语言和停顿的问题。我在West End附近，周末下午有空，求个不嫌我口音重的搭子，请喝flat white。

单人床垫90x190，棕垫，很实诚不软塌。两床新被子，一薄一厚。打包£50。在Strathclyde附近。微信：sb****19

刚收到第一封supervision邮件，时间定在下周三下午。我看了一下初稿大概8页，念完也就几分钟，加上改错也就10分钟。剩下的20分钟难道要坐着听导师讲他人生经历吗？还是我该提前准备一些很犀利的问题去挑战他的理论？心里很虚，怕冷场，又怕问太深显得我读文献不仔细。有没有学姐教教我…

现在住学校宿舍，感觉太贵了而且合同到期就得走，想10月底搬到外面合租。预算是600左右不包bill，希望室友是安静、爱干净的女生。位置Partick或West End都行，有房源或者也想找房的可以私我。

上个月觉得冷，去 B&M 买了两床厚被子，结果回家发现热得半夜要拆掉。格拉斯哥的暖气虽然凉，但被窝里的热量堆积还是很可怕的。现在只留了一床薄的，另一床打算卖二手。买被子真的要看 TOG 值，别只看厚度。另外，B&M 的枕头软硬不均，建议去试一下再买。

计划11月去巴黎和伦敦中转，听说申根签政策有变。现在去签证中心还需要去采指纹吗？还是说第一次申请必须去，之后五年内免指纹？想确认一下流程，怕白跑一趟。

刚来格拉斯哥两周，身边都是外国同学，想找个能说中文的群聊聊日常，或者问问哪里的中餐好吃。微信：uq***go，但有的都是卖东西的，或者几年没活跃了的。有没有长期维护的、气氛比较好的群推荐？最好是格拉斯哥本地的。

九月初提交的申请，到现在还是显示processing。有没有人最近申请过？一般要多久？会不会因为我是合租，室友不是学生所以不能全免？

发现自已写的Essay总是很“Chinglish”，虽然语法没错但读起来很别扭。教授给的建议是“more natural tone”，但我不知道具体怎么改。有没有学长学姐推荐一些好的修改技巧，或者是哪个Language Centre的课比较实用？不想全篇重写，只想微调。

上周在HSBC和Bank of Scotland都去问了，都要求看我的签证、护照、还有至少两个月的流水。问题是我是新注册的LLP，根本没有流水。他们说要评估“风险”，说我是海外学生，资金入境来源不明确。这流程是不是卡死了？有没有前辈知道哪家对留学生友好点？

我下周要去Fytche Street的GP诊所打流感疫苗，听说那边不用太早去，排队人少。有没有人也要打？可以互相做个伴壮胆，而且打完可以互相确认有没有不良反应。地点在Fytche Street 108，时间大概是周三下午2点。有意私信我，拼个车或者一起走。

上周流感了，喉咙疼得厉害，今天终于去注册了GP。发现网上预约界面很复杂，很多选项看不懂。而且听说GP看病是免费的，但开药好像要付费？我这种留学生身份，怎么确保不被收费？还有，如果我看的是私立诊所，能刷医保卡吗？感觉英国的医疗系统对新来说很不友好。

我开车去爱丁堡，看Modern One的展，周日回来。车上还有两个空位。想找个顺路的搭子，分担一下过路费（约£8左右）。我在Clydebank，可以沿M8走，大概一小时前到。如果你也想去，或者想顺便在那边买点东西，私聊我。仅限周末，平时没空。

预约到了明天下午两点的眼科检查（散瞳那个），一个人去有点怕黑又紧张。有没有顺路的朋友愿意拼个车或者一起过去壮胆？在Merchant City附近的话我可以顺路接。

刚交完税单，意外收到HMRC退了点钱。除了大家常说的电脑、软件订阅费，其实家里的宽带费、一部分水费（如果办公室在家中）也是可以按比例抵扣的。另外，去伦敦开会的高铁票和住宿费，记得保留发票。很多人只顾着报收入，忘了这些杂项，其实加起来也是一笔不小的数目。建议大家平时就用个记账App…

等了两个月终于排上了IAPT的号，做了四次CBT。说实话，效果比预想的好，焦虑感确实降低了。过程是每周见一次咨询师，还要做家庭作业，写日记。虽然过程有点枯燥，但很实用。现在感觉情绪稳定多了，推荐给有焦虑困扰的同学。不过排队真的很慢，建议早点申请。

刚换宿舍，新床还没床垫。想要个厚点的，5cm以上，不要太臭就行。£20以内可接受，Govan附近最好。

进了三个四川老乡会群，里面 90% 的消息是“求二手”“借伞”“谁有空帮忙取快递”，真正聊学习或生活的没两条。我干脆自己加了几个同学院的微信，反而聊得来。建议别指望大群能找朋友，小圈子才有温度。你们有没推荐的精准社群？