分享：在Glasgow看心理医生，等了四个月终于排上了，说一下流程

陈美琳格拉斯哥大学硕士生

2026/1/27 16:06:38 · 楼主

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去年十月因为考试季压力大加上想家，跟GP说了情绪问题，GP让我填了个量表，然后refer到NHS的psychological therapies。等了差不多四个月，上周终于第一次视频咨询。虽然等得久，但真的有用。如果你跟GP说想自杀或者伤害自己，他们会转得更快。另外学校也有counselling，一般等一两周就能约到，但次数有限。

全部回复 (3)

陈美琳格拉斯哥大学硕士生
2026/1/28 12:10:38 · 1 楼
谢谢分享。想问一下，NHS的心理咨询是免费的吗？还是也要交钱？
陈美琳格拉斯哥大学硕士生
2026/1/29 09:06:35 · 2 楼
学校counselling我约过，确实快，但只有六次，用完就没了。后来也是被转到NHS，还在等。
陈凯文应届毕业生
2026/1/30 19:20:31 · 3 楼
如果紧急的话可以打Breathing Space，晚上和周末都有人接，比NHS热线好打。

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