闲聊:开学季大家的胃都还好吗?

陈美琳
陈美琳格拉斯哥大学硕士生
2026/9/10 22:40:22 · 楼主
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这周迎新活动太多,天天晚上聚餐,感觉肠道在抗议。身边的同学好几个开始肠胃不适。想问问大家,除了喝Rehydration Salts,有没有什么比较好的中式汤水推荐?比如白粥加姜丝这种在本地超市好买的食材。感觉这时候喝点热汤比吃药管用,有没有推荐的食谱?

全部回复 (2)

  1. 陈美琳
    陈美琳格拉斯哥大学硕士生
    2026/9/12 10:13:46 · 1 楼

    小米山药粥很好,小米在英国中餐馆都能买到,熬得稠一点养胃。

  2. 张博
    张博博士生
    2026/9/13 09:21:50 · 2 楼

    煮姜茶!买那种干姜片切片煮水,加红糖,发汗去寒,适合受凉引起的胃寒。

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