分享：在Glasgow看中医靠谱吗？GP推荐的替代疗法？

陈美琳格拉斯哥大学硕士生

2026/7/9 15:36:28 · 楼主

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最近长期失眠，GP说我可能是“躯体化障碍”，建议尝试针灸。我去了East End一家华人开的诊所，大概£50一次。针灸确实有点疼，但在可以忍受范围。做了三次后，睡眠质量有改善，虽然不能说是包治百病，但比吃安眠药心理负担小。关键是，这家诊所的医生是NHS注册的General Practitioner，所以如果病情恶化，他能直接开转诊单。大家有类似经验吗？

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马晓琳全职妈妈
2026/7/9 15:53:02 · 1 楼
针灸作为辅助治疗是可以的，但不要指望它能解决所有问题。如果焦虑持续，还是需要配合心理咨询（Talking Therapies），NHS那个服务对注册用户是免费的，预约可能要等，但值得试试。
陈美琳格拉斯哥大学硕士生
2026/7/11 00:25:55 · 2 楼
我试过，效果因人而异。不过找GP注册的医生确实靠谱，毕竟出了事有人担责。East End那家我认识，比较正规，推荐。

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