心理状态不太行想找咨询，除了学校counselling还有什么路子

全部回复 (3)

1. 

   吴思远UOB博士生

   2026/2/4 21:20:45 · 1 楼

   GP转NHS的IAPT一般也要等，轻中度可能给你安排小组课或者线上CBT，时间看地区。

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2. 

   孙贝拉毕业生

   2026/2/5 01:16:06 · 2 楼

   学校counselling先约着不亏，很多人等的时候就好了，真到危机他们会帮你转。

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3. 

   安娜上班族

   2026/2/5 15:32:51 · 3 楼

   私立的话一次五六十磅起步，中文的更贵。可以看看学校有没有和外面机构合作的学生折扣。

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