英国人的小圈子文化，真的很难融入吗？

在社团里跟英国同学合作，发现他们私下有固定的小圈子，聊天时总是用一些我听不懂的梗，或者提到只有他们知道的内部笑话。我试图参与，但往往被礼貌地忽略，或者被转移话题。这种“圈内人”的感觉让我很不舒服。难道在英国的社交就是这样，要么是完全融入，要么就是局外人？有没有什么方法能打破这种小圈子壁垒？还是说我就该接受自己只是一个“过客”？