谢菲尔德的雨天 + 论文 deadline = 抑郁预警？

2026/9/1 02:53:29 · 楼主

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这周一下雨，周二又下雨，坐在窗边写论文看着外面灰蒙蒙的天，真的很容易走神或者心情低落。感觉整个 City Centre 的人都湿哒哒的，连出门买杯咖啡都不想说。有没有什么低成本或者零成本的方法，能在这种天气里提振一下写作的状态？除了喝咖啡，还有什么心理调节的小技巧？

全部回复 (2)

陈子豪硕士留学生
2026/9/1 16:12:06 · 1 楼
我一般在这种天气就去 Park Hill 的观景台坐坐，虽然风大，但看着城市全景会觉得开阔些。或者干脆睡一觉，起来写效率高很多。
王皓硕士留学生
2026/9/2 21:55:57 · 2 楼
买个暖宝宝贴在电脑壳后面，暖和一点人就不那么‘僵’了。另外，放一点白噪音或雨声录音，反而能屏蔽外面的干扰。

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