分享：如何在英国超市做兼职时保持体力

赵西蒙超市老板

2026/5/6 22:21:21 · 楼主

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在Tesco站一天真的累。分享几个我摸索出来的小窍门：1. 穿舒适的平底鞋，别追求好看；2. 带个小型运动水壶，随时补水；3. 休息间隙做一下拉伸，特别是脚踝和腰。另外，记得带件薄外套，仓库区真的很冷。大家有什么好建议也可以分享下。

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