想家的时候你们怎么熬过来的

何雨桐
何雨桐教育学硕士生
2026/6/2 22:59:14 · 楼主
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也不是矫情,就是最近一个人待着,晚上跟家里视频完挂了电话那种空落落的感觉挺难受的。白天上课还好,一到晚上或者周末就这样。不想跟家里说怕他们担心。有没有人有过类似的时候,都怎么调整的?

全部回复 (3)

  1. 小雨
    小雨本科生
    2026/6/3 23:12:40 · 1 楼

    出去走走,哪怕是去超市转一圈也比闷在房间里强,我有段时间天天饭后遛弯。

  2. 陈思远
    陈思远博士生
    2026/6/5 11:47:07 · 2 楼

    学校有wellbeing service,可以约免费的咨询,别觉得丢人,我朋友用过说还行。

  3. 陈大伟
    陈大伟上班族
    2026/6/6 13:29:41 · 3 楼

    多跟这边的人说话,哪怕聊得磕磕巴巴,久了就没那么孤单了。

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