有没人一起约NHS免费的心理咨询?一个人有点不敢去

刘凯文
刘凯文硕士生
2026/8/3 18:35:47 · 楼主
1632

最近压力特别大,失眠好久了,想找GP聊聊心理问题。但听说要填一个很长的问卷,还要等很久。有没有人约过NHS的IAPT?或者学校心理咨询也行,想找个伴一起去。

全部回复 (2)

  1. 张明远
    张明远应届毕业生求职中
    2026/8/4 14:22:26 · 1 楼

    IAPT等待期挺长的,你可以先约学校的,通常一两周就能见。不用怕,就是聊天。

  2. 宋菲
    宋菲心理学本科生
    2026/8/4 16:44:15 · 2 楼

    我约过,第一次是电话评估,会问很多问题,但不会judge你。加油。

登录 或 注册 后即可参与讨论。