有没有人知道诺丁汉哪里能做心理咨询?最近压力好大

张诺拉
张诺拉硕士生
2025/10/7 16:02:20 · 楼主
4733

最近小组作业和论文堆一起,晚上睡不着,白天也没精神。听说学校有心理咨询但排队很长,GP转诊也要等。想问下有没有私人咨询便宜点的,或者NHS有没有快速通道?真的有点撑不住了。

全部回复 (3)

  1. 王海
    王海博士生
    2025/10/9 06:27:15 · 1 楼

    学校的Counseling Service一般等2-3周,可以先约个初始评估。紧急的话可以找GP,他们会问你要不要危机干预。

  2. 郭思菲
    郭思菲上班族
    2025/10/9 18:19:12 · 2 楼

    私人咨询大概40-70镑一次,诺丁汉有个叫“Think Wellbeing”的NHS服务,可以self-refer,你搜一下。

  3. 莫然
    莫然纯艺术本科生
    2025/10/10 06:04:32 · 3 楼

    同感,我上学期也这样,后来去了学校的Workshop,就是教你怎么放松的,还行。

登录 或 注册 后即可参与讨论。