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吐槽：天黑得也太早了吧，下午四点就黑，完全不想出门

周立昂
周立昂硕士生
2025/11/25 13:27:13 · 楼主
3793

最近诺丁汉四点天就黑了，感觉一天还没开始就结束了。图书馆下午就灯火通明，人也昏昏沉沉的。有没有人一样觉得冬天特别难熬？你们怎么调整的？我最近连做饭都懒得做，天天外卖，钱包和身体都受不了。

全部回复 (3)

  1. 沈佳怡
    沈佳怡硕士生
    2025/11/26 22:17:08 · 1 楼

    买个vitamin D补剂，真的有用，英国冬天缺阳光容易抑郁。

  2. 健身狂人
    健身狂人上班族
    2025/11/27 10:36:24 · 2 楼

    我都是早上出门前去健身房跑半小时，把一天的精神提起来，不然下午就废了。

  3. 吴思菲
    吴思菲本科生
    2025/11/27 18:55:28 · 3 楼

    同感，我买了那种模拟日光的台灯，早上照半小时，感觉好一点。

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