11月就天黑,现在一想到冬天就有点慌

黄可
黄可硕士生
2026/6/10 10:17:48 · 楼主
2092

才刚过完夏天就开始担心了,去年冬天下午三点多就暗下来,整个人状态特别差。有没有人试过补维D或者那种日照灯?到底有没有用,还是纯心理作用?想提前准备一下。

全部回复 (2)

  1. 杨帆
    杨帆AI博士生
    2026/6/11 04:32:25 · 1 楼

    维D我吃了确实好点,主要是心理上觉得在自救。

  2. 刘阳
    刘阳应届毕业生
    2026/6/12 01:24:47 · 2 楼

    多出门,哪怕阴天也出去走走,比在家窝着强。

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