面试被问STAR法，结果我讲成了流水账……

昨天视频面一个part-time customer assistant，HR让我用STAR讲一次解决冲突的经历。我直接把事情从头到尾说了一遍，被提醒“situation和task简单说，重点讲action和result”。出来就感觉完了。STAR到底怎么讲才不啰嗦？