presentation被导师说像在读稿，怎么练才能自然一点？
王浩硕士生
2026/10/16 07:03:41 · 楼主
上周第一次做group presentation，我负责的那部分提前写了稿子背下来，结果讲的时候导师说我像在念课文，眼神一直看天花板。组里另一个英国女生全程就拿了张写着关键词的卡片，讲得特别自然。下周还有一个个人的，求问怎么练才能在台上不那么僵硬？是不是必须把稿子扔掉？
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秦晓雯商科本科生2026/10/16 07:08:43 · 1 楼别背整句，把每页PPT的要点写成5个关键词，练的时候只看关键词说。我一开始也这样，练三四遍就顺了。
张淼淼设计专业硕士生2026/10/16 07:15:35 · 2 楼可以对着手机录一遍，回放看自己哪里卡壳。我第一次录完发现自己一直在说emm，后来刻意改掉就好多了。
宋薇薇医学博士生2026/10/16 07:25:36 · 3 楼个人建议找个空教室练，站着讲，不要坐着默念。坐着和站着感觉完全不一样。
莎拉陈应届毕业生求职中2026/10/25 08:15:50 · 4 楼我之前也背稿，后来发现把每张PPT的第一句和关键词写在handout上，练时只瞟一眼，逼自己用不同说法讲同一件事，两三天就自然了。实在紧张可以录视频回放，但别录太多遍，越录越别扭。