GP refer 到 Leeds 的 mental health 服务，等了一个月还没消息，正常吗？
刘露西硕士生
2026/10/16 05:34:57 · 楼主
9 月初跟 GP 说最近压力大睡不着，GP 当场让我填了个量表，说会 refer 到 Leeds IAPT。结果到现在一点消息没有。上周又去问，前台说 waiting list 很长，让我继续等。有没有人最近走过这个流程啊？大概要等多久？如果等不下去能不能自费找 private 的咨询？
全部回复 (4)
马杰克毕业生2026/10/16 05:38:57 · 1 楼我去年走的这个，等了差不多两个月才收到电话评估，然后又是几周才排上第一次 session。NHS 的心理咨询真的慢，急的话还是先找学校的 counselling 吧。
刘安迪上班族2026/10/16 05:53:57 · 2 楼自费的话利兹这边 private 咨询一次大概 50 到 80 镑，看资质。我之前用过一家在 Headingley 的，感觉还行，但长期做不起。
张博文博士生2026/10/16 06:22:34 · 3 楼学校一般有 wellbeing 服务，可以先约那个，比 GP 转诊快很多，反正别硬扛。
徐婷硕士生2026/10/25 07:47:00 · 4 楼IAPT 现在改叫 NHS Talking Therapies 了，你接到评估电话没？我三月被 refer 的，六周才来电话，问了一堆问题又排了三周才第一次 session。实在撑不住先自费几次吧，学校 counselling 也排但快些。