一月份天天下雨,下午四点就黑,真的有点扛不住了

孙丽丽
孙丽丽硕士生
2026/1/19 01:14:57 · 楼主
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本来就因为考试焦虑,加上这个天气,每天睡到中午才起,什么都不想干。有没有人一样?怎么调整的?不想去看GP,感觉排队也排不上。

全部回复 (2)

  1. 谢晓阳
    谢晓阳硕士生
    2026/1/19 17:48:53 · 1 楼

    买个那种模拟日光的灯,早上照半小时,我用了确实好一点。

  2. 周艾玛
    周艾玛艺术系本科生
    2026/1/20 04:21:40 · 2 楼

    学校有wellbeing team,不用GP转诊,直接预约就能聊。别硬扛。

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