论文答辩前紧张到失眠,有没有过来人给点建议张凯文博士生2026/5/9 22:28:27 · 楼主2342下个月初答辩,现在每天对着稿子改,晚上翻来覆去睡不着。想问下过来人,答辩当天大概什么流程,会被问得很刁钻吗?有没有什么能缓解紧张的办法,在线等。