想家的时候大家都做什么?

林雨薇
林雨薇硕士生
2026/4/10 19:15:10 · 楼主
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晚上视频完家里人就有点绷不住,看到朋友圈都在发春游。不想一直丧,但又提不起劲出门。有没有人试过那种学校counseling?或者有什么别的方法?不想吃药。

全部回复 (4)

  1. 郭强
    郭强博士生
    2026/4/12 01:11:17 · 1 楼

    我去过学校的wellbeing service,聊了几次挺有用的,可以先预约。

  2. 秦妈妈
    秦妈妈全职妈妈
    2026/4/12 13:20:49 · 2 楼

    我是靠做饭,做点家里的菜,吃完心情会好一点。

  3. 苏苏不素
    苏苏不素本科生
    2026/4/12 15:00:41 · 3 楼

    别一个人待着,哪怕去图书馆坐坐,人多的地方会好受些。

  4. 陈嘉伟
    陈嘉伟应届毕业生
    2026/4/13 07:49:53 · 4 楼

    GP也可以转介心理咨询,但排队挺久的,急的话先找学校。

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