爱丁堡冬天四点多就黑,整个人都不对劲了

李明浩
李明浩硕士生
2026/1/4 13:08:32 · 楼主
5253

来这边第一个冬天,之前没觉得,最近一到下午四点天就黑,整个人懒得出门,也不想做饭,就想躺着。看了下日照时间好像才七个多小时。有没有人也是这样,你们怎么撑过去的?买那种模拟日光的灯有用吗。

全部回复 (3)

  1. 孙琳琳
    孙琳琳上班族
    2026/1/5 08:43:27 · 1 楼

    我买了那种SAD lamp,早上照半小时,感觉有点用,也可能心理作用。

  2. 何笑笑
    何笑笑硕士生
    2026/1/5 19:55:52 · 2 楼

    多约人出门吃饭,哪怕不想去也硬去,一个人待着只会更丧。

  3. 吴马克
    吴马克访问学者
    2026/1/5 22:59:38 · 3 楼

    补维D,GP说这边冬天很多人都缺。

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