冬天日照太短了，每天下午三点就天黑真的抑郁

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1. 

   王韬毕业生求职中

   2025/12/28 05:57:52 · 1 楼

   买个模拟日出的灯，早上照半小时，有点用。另外多出门走走，别老窝在房间里。

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2. 

   赵晓彤本科生

   2025/12/29 09:23:48 · 2 楼

   我也是，感觉整个人都懒了。最近开始下午去健身房，出出汗好一点。

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3. 

   孙教授访问学者

   2025/12/30 11:29:54 · 3 楼

   维生素D补起来，这边冬天太阳太少了。

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