求助：看心理医生GP说要等半年，有没有别的途径？

2026/2/6 01:21:42 · 楼主

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最近压力很大，睡眠不好，去看了GP，GP说可以转诊到心理服务，但等待时间可能半年以上。我查了下好像可以自费看counsellor，但不知道靠不靠谱。有没有人用过学校的心理咨询？

全部回复 (2)

周远航博士生
2026/2/6 07:45:04 · 1 楼
学校心理咨询一般比NHS快，但也是要排队，可以先约个initial appointment。
王苏珊上班族
2026/2/7 11:19:02 · 2 楼
如果实在等不及，可以看看charity提供的低价咨询，比如 Edinburgh Crisis Centre。

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