想家的时候你们一般都干嘛?最近有点扛不住了

王艾米
王艾米UWE本科生
2026/2/12 22:44:03 · 楼主
4213

也不是刚来,都第二年了,但最近不知道怎么回事,晚上一个人待在宿舍就特别想家。跟爸妈视频完反而更难受。白天上课还好,一到晚上就情绪低。不想一直跟朋友倒苦水,怕烦人。想问下大家想家的时候都怎么调整的?

全部回复 (3)

  1. 孙浩宇
    孙浩宇UOB硕士生
    2026/2/13 16:02:40 · 1 楼

    我一般会出门走一圈,哪怕就是去楼下超市买点东西,回来会好一点。

  2. 陈浩然
    陈浩然UOB博士生
    2026/2/14 12:29:13 · 2 楼

    学校好像有 wellbeing service,可以预约聊聊,免费的,别自己硬扛。

  3. 张樱
    张樱全职妈妈
    2026/2/14 13:48:37 · 3 楼

    做点吃的,做一顿家里的菜,闻着味道会踏实很多。

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