最近这个天气真的要把人搞抑郁了

全部回复 (3)

1. 

   陈奕辰UWE本科生

   2026/1/13 08:29:44 · 1 楼

   买个SAD灯，Amazon上二三十镑，早上照半小时，对我有点用。

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2. 

   杨帆UOB博士生

   2026/1/13 15:53:47 · 2 楼

   多出门走走，哪怕下雨也去。我在Harbourside走一圈，心情会好一点。

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3. 

   周晓菲访问学者

   2026/1/14 08:50:03 · 3 楼

   同感。我最近开始每天去健身房，不为减肥，就为了出出汗。

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