想学做菜但每次去超市都不知道买什么,求个简单清单

林小雅
林小雅布大本科生
2026/1/5 10:08:35 · 楼主
5313

来布村半年了,外卖吃得很腻,也贵。想自己做饭但进了超市就懵,买回来一堆东西最后又放坏了。有没有那种适合一人食、又不需要太多调料的菜,最好能在Tesco或者Sainsbury能买齐的。我连葱姜蒜都分不太清的那种新手。

全部回复 (3)

  1. 陈米娅
    陈米娅UOB硕士生
    2026/1/6 05:36:38 · 1 楼

    先从番茄炒蛋和煎鸡胸开始,这两样最难吃也难吃不到哪去。

  2. 薇薇
    薇薇上班族
    2026/1/6 21:09:04 · 2 楼

    中超买瓶生抽蚝油,基本什么都能炒,比英国超市那些酱好用。

  3. 罗建国
    罗建国访问学者
    2026/1/6 23:36:51 · 3 楼

    别一次买太多,我刚开始也这样,后来学会按三天量买。

登录 或 注册 后即可参与讨论。