心理健康预约：GP给我开了Sertraline，但Counseling要等三个月

徐婉婷市场专业硕士生

2026/9/2 22:05:36 · 楼主

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开学之后压力特别大，失眠、焦虑，去GP聊了之后医生给我开了Sertraline，说同时帮我转去NHS的谈话治疗。结果药吃了两周，副作用有点难受，但心理辅导那边来信说要等12周左右。有朋友说可以走学校的Wellbeing Service，但我不确定和NHS的会不会冲突。有没有人同时用两边？会不会重复？

全部回复 (3)

陈嘉怡伯明翰城市大学本科生
2026/9/4 06:41:05 · 1 楼
学校Wellbeing和NHS不冲突，可以两边都排着，哪边先到先去哪边。Sertraline前两周确实难受，如果副作用太大记得回去找GP调剂量，别自己停。
张露西硕士毕业生求职中
2026/9/4 15:13:34 · 2 楼
我也是等了快三个月才排上NHS的CBT，而且只有六次。建议你现在就去学校wellbeing先聊着，至少不用等。
刘洋访问学者
2026/9/4 16:35:26 · 3 楼
可以问问GP有没有IAPT的self-referral，有时候比GP转诊快一点，伯明翰这边有个叫Healthy Minds的。

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