想问下学校心理咨询要等多久？最近状态很差但不知道找谁

刘博文伯明翰大学计算机本科生

2026/9/1 16:58:07 · 楼主

1923

开学一个月了，每天都在赶 due，跟家里打电话也总是吵架，晚上睡不着白天没精神。看到学校网站上有一个 counselling service，但要填表还要预约。有没有人用过 UoB 的心理咨询？大概要等多久？会不会影响签证或者被记录？我其实就想找个人聊聊，又怕被当成很严重的问题。

全部回复 (3)

林嘉懿本科留学生
2026/9/2 15:40:24 · 1 楼
我上学期用过，填完表大概等了一周多就安排了 initial appointment。不跟签证挂钩，放心。
赵明宇伯明翰大学本科生
2026/9/3 02:04:39 · 2 楼
也可以问问 GP，他们有 social prescribing，能推你去 local 的 talking therapy。
吴艾玛硕士生
2026/9/3 16:00:53 · 3 楼
别硬撑，我去年也是拖到期末才去，早点聊会好很多。

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